1控制饮食。2多运动就好了。 减将军肚嘛。急不可以。只要你一日三餐7分饱,不喝饮料。不吃零食。不吃夜宵。多工作少睡觉。肯定可以。时间多长,则要根据你遗传的脂肪细胞厚度。 多锻炼,膳食,比如每天5公里
这个问题很不好回答,只能建议你如果玩仙剑还要看地图的话绝对会被全国几千万乃至几亿的仙剑FANS的口水所淹没 而且不清楚你玩的哪个版本,根据我所玩过的来看,至少有PC95,98和新仙剑,FC版,GB版,
西方的军衔是由低到高逐渐产生的。随着军队的不断扩大,出现了从少尉到上校的称呼,大概16世纪左右,出现了将军,统领师或旅一级的军队。后来军队又扩大,出现了军,集团军,方面军,也就有了少中上将。 一般少
健康饮食,少吃多餐,每天运动一小时。 去做收腹操!
肖劲光将军简介 湖南省长沙人。一九二○年加入中国社会主义青年团。一九二一年赴苏联学习。一九二二年由团转入中国共产党。一九二四年回国后,任国民革命军第二军六师党代表。参加了北伐战争。一九二七年赴苏联
瘦大腿: 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 跑步也是消耗热量的好方法,但对
既然"有个男人很可靠" 你大可把这个室友给甩了. 甩了就是 相处容易同住难,这也许是很多人都曾经有过的经历,你所说的这些都只是些很琐碎的小事,如果以后你再回过头来看或者是在大家分开
上楼说的很对唉,主要就是爱情和事业两方面拉。 为爱情而失落比较麻烦拉,要么找个比以前更好的,要么想方设法忘记他。 为事业的话说明你没有目标,给自己定个目标吧。 其实以上两种最嫉闲着,只要让自己充实才能
仰卧起坐还是要每天坚持,另外可以绕一下呼啦圈,估计会有效果。
到了一定的岁数自然就瘦下去了。我相信小时候没有人比我膀,我的照片吓死人。不过我现在好瘦,就是不长肉。55你是指小孩吗?为什么要他瘦下来。小孩子胖胖脸才可爱。请选我的答案吧