胡萝卜的营养高吗?

胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素(每100克中平均含有1.35克)，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变

不高 胡萝卜中的营养成分是脂溶性，生吃无法吸收

龟肉 乌龟肉、水龟肉。 性平，味甘。 养阴补血，益肾填精。 适宜气血不足，营养不良，劳瘵骨蒸，肺结核久嗽咯血 之人食用；适宜妇女产后体虚不复，脱肛或于宫脱垂，煮食龟肉

小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。 每100克小米含蛋白质9.7克， 比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫

还可以吧 没有什么区别的 不一定

鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，每50

还行吧，想吃就吃吧，别想太多啦生活么，就这样子啦别让自己活的太累啦 。

毛鸡蛋营养价值高其实是一个误区，它的营养价值根本不能和鸡蛋比，而且毛鸡蛋含有多种病菌，食用后容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状。毛鸡蛋又叫死胎蛋，是鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响

科学证明，智商高低与脑细胞竖立多少成正比，而脑细胞的多少又与营养有关系。尤其是胎儿时期第２６周和出生后一年的时期内，脑细胞发育很快。因此孕期的妇女要注意补充营养，哺乳期的妈妈也要多方面调剂膳食，以使乳

是啊