西红柿茄片成分:西红柿60克,茄子160克,植物油10克,盐、味精少许。营养成分:蛋白质2.3克,脂肪10.4克,碳水化合物7.9克,总热量135千卡,交换份1.5。制作方法:1.茄子洗净去皮,切成片
西红柿鸡蛋面是最家常最简单一种面食,做法如下: 西红柿切块,锅里放一点油,油热了下西红柿块翻炒出汁,加开水,水开了下面,面煮软了加适量盐,适量糖,泼上蛋液,再煮开,加点鸡精。关火,有葱花就撒点葱
那要看怎么做 你吃过西红柿炒土豆吗?还有西红柿炒茄子?可以试试的 很好吃的!!!我做的拿手菜。(素波菜)。 鸡蛋,卷心菜,西红柿。 先把鸡蛋炒熟出锅,再炒卷心菜注意火候不要老了,把鸡蛋放入大炒,最后放
有说熟吃的,有说生吃的,都是权威的,我应该信哪个呀?讲究吃法是为了最好的获得维c. 以前人们以为生着吃比煮熟的有营养,是因为以前营养学界普遍重视维生素C。近来越来越多的证据表明,人们现在主要需要的是各
制作西红柿酱简单易学,无需特别的设置和用具。此法做出的酱保存半年,味道能同新鲜西红柿一样鲜美,请君不妨一试。 1、原料选择:选择个大整齐、成熟好、皮薄肉厚、汁液少、籽粒少、干物质含量高并且不腐烂、无病
当然是炒鸡蛋了 如果你想吃炒菜,只能是炒鸡蛋了 如果要是想吃炖菜,就可以做乱炖 如果喜欢饭后吃就可以拌糖直接吃了 如果喜欢汤就用西红柿木耳黄瓜做了 西红柿鸡蛋汤 做西红柿汤酸酸的开胃 西红柿炒鸡蛋放些
西红柿炒鸡蛋味道很好啊!
西红柿炒鸡蛋 原料:西红柿两个,鸡蛋2~3个,白糖,盐,味精,香菜,大蒜 做法:西红柿切成大小均匀的小块。鸡蛋打碎入碗,加少许水,拌匀。香菜切成小短,算拍成抹。 点火。烧油,等油热以后,把
经常便秘怎么调理,今天我为大家推荐做一个西红柿猪肝瘦肉汤,西红柿富含维生素a、维生素c、维生素b1、维生素b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维
做法一: : 鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。 : 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用