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01.为了减肥，有人不吃饭菜，只吃水果，这样会有因此而死亡么？
会不会导致死亡我不知道，但是我知道若是这样那就只能一辈子维持着，只要改变饮食结构就会反弹~而且不吃主食会得糖尿病。我的一个朋友就是每天只吃苹果，的确是减重不少，而且她真的很有毅力~大学4年她几乎可以说没有...查看完整版>>为了减肥，有人不吃饭菜，只吃水果，这样会有因此而死亡么？02.只吃水果，不吃饭，这样减肥有害身体吗？
有害身体吃水果过多可不太好呀！水果与蔬菜不同，其中还有大量的糖分，千万不要以为这样能减肥。如果经常只吃水果而勿略了其他碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，脂肪的摄入不平衡，对身体不好。而且不要在饭后马上吃水...查看完整版>>只吃水果，不吃饭，这样减肥有害身体吗？03.不吃主食,只吃蔬菜可以减肥吗?/什么样的方法可以有利减肥?
可以.但别忘了锻炼 我个人成功使用过的简单而且实用的方法: 饮食+锻炼 我跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,15天肚子和体格就瘦了 (刚开始,可能你一次跳不了那么...查看完整版>>不吃主食,只吃蔬菜可以减肥吗?/什么样的方法可以有利减肥?04.我想减肥，吃什么好？只吃水果行不〉？
不行，只吃水果会营养良，你可以早上吃一根香蕉，中午正常，晚上少吃，肯定不行的 那样容易缺乏营养 最好不要那样...查看完整版>>我想减肥，吃什么好？只吃水果行不〉？05.有人为了减肥不吃早餐，这样可以吗？
绝对不可以的！！！早餐吃好，人这一早晨就会精力很充沛，对学习、工作都有帮助。不吃的话会出现头昏心慌。长期对身体伤害很大不可以啦!我姓徐！！！最健康的减肥方法是合理膳食、适量运动加均衡营养。我建议你选择一...查看完整版>>有人为了减肥不吃早餐，这样可以吗？06.只吃水果和蔬菜，不吃主食能减肥吗？
这种方法不一定能减肥，但对身体肯定有影响。长期不吃主食，就会对主食产生一种厌恶感，就不能获取主食中的营养，会影响健康。这个我在 文摘周报 上看过它说不吃主食的话就会怎么怎么样反正很掺当然有影响啦~！ ...查看完整版>>只吃水果和蔬菜，不吃主食能减肥吗？07.天天只吃水果,蔬菜,喝水,可以减肥吗?
不是说天天吃水果蔬菜就一定能减肥。蔬菜+肉（少量）+饭后水果 这样规律的饮食，减肥是不成问题的，而且是健康的呦！天天只吃水果,蔬菜,喝水,并不是健康的减肥，它只是让你体内的营养降低。但如果你是因为营养过剩引...查看完整版>>天天只吃水果,蔬菜,喝水,可以减肥吗?08.每天只吃沙拉拌水果吃能减肥嘛？
我现在102斤 多少天能见到95斤左右 还有什么别的快的方法嘛？这样容易营养不平衡的，而且并不是对所有人都有用。另外注意一下皮肤，别瘦了身身体，皮肤却减了光彩（我的惨痛经历——又样了好久才好。那时大家都说我减...查看完整版>>每天只吃沙拉拌水果吃能减肥嘛？09.减肥只吃水果不吃饭,几天后会感觉肚子痛吗? .
水果含有人体必需的各种营养物质，可以增进食欲，促进消化。如果合理食用、科学选择，水果还能帮助治疗多种疾病。 但是，这并不意味着水果吃得越多越好，市民要根据自己身体的状况而有所选择。现在，消化内科经常...查看完整版>>减肥只吃水果不吃饭,几天后会感觉肚子痛吗? .10.早上只吃水果减肥，会不会对健康有不利影响？
会会，空腹不宜吃水果非常不利。早餐对于一个人来说是很重要的，所以一定要吃好，而不应该只用水果代替。...查看完整版>>早上只吃水果减肥，会不会对健康有不利影响？

 

 

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