喝酸奶有哪些不宜？

推荐 我要说说 喝酸奶时请注意 --------------------------------------------------------------------------------

对啊，成分会变的 是的，加热反而破坏营养素

酸奶是以优质鲜牛奶为原料,添加活性乳酸菌经发酵后制成的,具有一定的营养保健功能。这种活性乳酸菌能调节肠道菌群平衡,鲜牛奶添加活性乳酸菌发酵后,其营养物质如蛋白质、脂肪、乳糖等能得到部分分解,易被人体吸

要记住，1岁以内称之为婴儿，不过个人经验十个月后是可以吃一些的

酸奶的主要成分是活性乳酸杆菌，它能防止蛋白质发酵，有助减轻腹胀、消化不良等症状。正常情况下，活性乳酸杆菌在0℃—4℃的环境中存活是静止的，但随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，这时的乳酸菌饮

一、酸奶的定义：酸奶（YOGHURT）系指以新鲜牛乳为原料，添加适量的砂糖，经巴氏杀菌和冷却后加入纯乳酸菌发酵剂，经保温发酵而制成的产品 二、酸奶的种类：传统的酸奶通常按生产方法分为两类 （

酸奶不仅保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分，而且还能刺激胃酸分泌，增加食欲，促进人体新陈代谢，使营养易被吸收。酸奶还有降低血胆固醇，防止动脉粥样硬化，治疗消化不良、腹胀、腹泻等作用。特别是治腹

不可随便食用的果蔬皮 土豆皮：土豆皮中含有“配糖生物碱”。其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽视。 柿子皮：柿子未成熟时，鞣酸主要存在于柿肉中

不宜生吃的食物 酱油不宜生吃酱油是以豆饼、麸皮、黄豆等为原料，通过接种发酵，再经过高温消毒后制成的调味食品。酱油有增强食欲、促进消化的作用，还可改善和提高菜肴的色、香、味。虽然酱油不经加热也可以食用

1.丝绸衣物:丝绸衣物脏了,可放在冷水洗涤剂中,用手反复揉搓几次就可以了,它不宜用洗衣机洗涤,是因为丝绸衣物质地薄软,后磨性差,在高速运转的洗衣桶内洗涤极易起毛,甚至在表现结成很多绒球,干后再穿很不雅