饭前喝茶的好处与坏处？

忌空腹喝茶。忌喝烫茶。忌喝冷茶。忌喝浓茶。即冲泡时间太久。忌饭前及饭后马上喝茶。 哪些情况宜多喝茶 糖尿病患者宜多饮茶。 糖尿病患者血糖过高，口干口渴，身体乏力。 饮茶可以有效降低血糖，有止

首先是好处: 一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。 在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面

喝茶能够美容，瘦身，解腻．提神 茶有浓集环境化学物质的特性,这既有好处, 也有坏处。...中国农科院茶叶研究所研究员程启坤则认为,茶叶里含有40%的茶多酚(即喝茶时感觉的苦涩味),其本身与铅、铁等重金

喝茶的坏处 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 二、喝头遍茶

茶叶中含有许多有益于人体健康的成分，如咖啡因、可可豆碱、荼硷、鞣酸、多种维生素以及少 量烟酸、硫胺、叶酸、蛋白质及矿物质等。喝茶虽然有好处，但应适量，尤其是年龄小的孩子，不能 过量、太浓，也不能喝

茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为31条，如下： 1.发烧忌喝茶。 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

所谓浓茶是指泡茶用量超过常量（一杯茶3~4克）的茶汤。过浓的茶汤对不少人是不适宜的。如夜间饮浓茶，由于过多的咖啡碱刺激神经，易引起失眠；患有心动过速的心脏病、高血压、胃痛、便秘、神经衰弱、缺铁性贫血的

不好 不好，容易伤胃。 由於茶汤中含有特殊的成份，因此若在空腹时喝茶，会致使胃液发生异常分泌的现 象，进而造成消化道粘膜过度收缩而引起胃痛。尤其是有胃痛等疾病的患者，更应 避免在空腹喝茶所造成

给小儿喝茶有坏处吗？ 茶叶中含有许多有益于人体健康的成分，如咖啡因、可可豆碱、荼硷、鞣酸、多种维生素以及少量烟酸、硫胺、叶酸、蛋白质及矿物质等。喝茶虽然有好处，但应适量，尤其是年龄小的