维生素E的美容用法？

还可以把剪开，擦摸在脸部，这样效果会更加，因为我就是这样用的。你也可以试试哦。 在胶囊上扎一个小洞，涂眼睫毛，手，脸 很好的哟！！

我的儿子现在有一个月零几天,不知可不可以吃维生素AD滴剂,请问怎么用法,还有他的火气很大,不知怎么降火气! 1.维生素AD滴剂介绍如下： 【药理作用】本品由维生素A及维生素D组成。维生素A和D是人体生

芦荟的美容用法 芦荟，为阿拉伯语allcoh演变而来，是一种民间药草。芦荟，并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，

皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维生素，令皮肤保持最佳状态。 各种具护肤作用的维生素的来源及功效如下： 1含维生素A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类

维生素对与我们的身体健康、美容养颜有着非常重要的作用和效果。我们平时在饮食中就可以摄取到的多种维生素，它们是容易得到又非常有用的肌肤保养元素。自食物中萃取这些天然营养素，比任何保养品还要更贴近身体需求

维生素E可以抗氧化,可以口服或外用美容,但不要过量使用.

每天吃1颗就够了，多了不好 不是多吃而是适量！ 只需身体所需要的量就可以了！ 当然是可以美容的了！ 可以 吃多了也有毒的。

维生素Ｅ的作用，有十多种对身体有益的功效．可减少维生素Ａ及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应，癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等． 增强循环系

维生素B1 存在：粗面粉制品、猪肉、荚果类植物 需求量：1，0至1，3mg每天。人们可以从100mg粗面粉制成的面包里，或是猪肉里摄取。特别应留心的是，每天定量摄取。 注意：缺乏维生素B1容易导

21金维他含21种人体必需的营养元素，治疗和预防维生素、矿物质缺乏症。它通过国家严格验证，是审批更严格、疗效更确切的绿色保健型OTC产品。 http://chinapp.com/web/SiteHTM