冬天吃桔子对胃有害处吗？

又到了食用桔子的季节。桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素 c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止

只要细嚼慢咽,没什么大碍.

饭前和睡前不要饮茶。饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味；还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降，进而影响正常的生理功能，日久可能造成营养不良。睡前饮茶，会使人处于一种兴奋状态，从而难以入眠。 不要在饭后

过热饮料对胃有害 外科医生认为，滚烫的茶能引起胃的不适感。他们发现，在饮用热饮料与胃溃疡之间，有十分明显的联系。 英国曼彻斯特皇家医院的两位外科医生，对不受约束地饮热茶或咖啡同限制饮热茶和咖啡的

没有害处 只要你喜欢就行了

辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜中名称前茅，100克辣椒中就含维生素cl05毫克。 辣椒还有重要的药用价值。吃饭不香，饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。单独

据统计，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因，主要与许多青年进食不科学有关，以下几种吃法，有害于胃的健康。 1、吃得过快：狼吞虎咽，囫囵吞枣，食物咀嚼不

不好，应该在热水里温一下，这样比较养胃

有害处！ 老抠肚脐很容易肚子痛！！！ 有害处 经常抠肚脐容易引起细菌感染 有

喝茶聊天被视作人生的一大享受。然而有些饮茶者茶杯里总积有一层厚厚的茶垢，以显示自己是爱茶一族，有的人甚至以为有茶垢的茶具冲泡出来的茶更有味。殊不知，茶垢对人体健康是极为不利的。 科学研究显示，饮用水