别人一句话会让我堕入冰窖，怎么会这样？
让自己逐渐的理性起来.
1.别太在意别人的话语;
2.只要你尽心尽力了,那就是做的最出色了;
3.多了解和阅读理性思维的书籍,充实自己的自信.
不必太在意，把心放宽
其实你根本就不用想那么多，想办法控制自已，，，段练自已的耐心，，多想一些开心的事，，，给自已一点信心一定会好起来的，，，
人是感性的嘛
这又不是什么病
你就努力让自己开心就可以了一直保持"比如说，在公交上看见有人给老年人让座，我会觉得生活很美好，心情不由自主的就好起来了，那一天，或许我 都会开心的。"时候的好心情
对事不要太过计较不开心的事通过自己方法发泄一下
多想想好的事会让自己开心的事
这样就会活的很开心很轻松
做好事会很开心,说明你是一个好人,很善良.不过不要太在意别人对你的评论或看法,只要自己认为是对的,对得起良心,就大胆的去做好了.你想想,俗话说,谁人人后不说人,谁人人前不被说.自己走路,走自己的路,走正确的路!
