哪些食品有助于利尿?
梨和西瓜
黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,对胸热,利尿等有独特的功效
绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能
甲鱼与冬瓜:润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥
饮茶:洛神花 菩提
利尿食物:冬瓜、大黄爪、红豆、西瓜、西红柿、韭菜、橘子、石榴、葡萄
参考资料:http://www.shenghuodiy.com/content/1/content18105.htm
梨和西瓜
黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,对胸热,利尿等有独特的功效
绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能
甲鱼与冬瓜:润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥
饮茶:洛神花 菩提
利尿食物:冬瓜、大黄爪、红豆、西瓜、西红柿、韭菜、橘子、石榴、葡萄
参考资料:http://www.shenghuodiy.com/content/1/content18105.htm