饭后马上喝水好吗?
不能。因为肠道里有一层消化粘膜,马上饮水会破坏那层粘膜,使其粘性降低,从而影响消化
根据需要。
不好.饭后喝水会冲淡胃酸分泌,影响食物消化.长久如此可引起胃肠分泌紊乱,引起便秘和分泌不良等胃病.
不能。因为肠道里有一层消化粘膜,马上饮水会破坏那层粘膜,使其粘性降低,从而影响消化
一般而言,医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会或冲走所有的酶,或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶,这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃,结果刚用完餐又有了饥饿感。
除此之外,饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素,所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2~3小时后才饮水,而且是每间隔20~30分钟饮上3~4小口。
吃一般饭菜时不宜喝水,要喝也只能喝一小点儿,但是此后得一段时间不要再喝水。用完水果和蔬菜后得等半小时,用完淀粉类食品后得等1~2小时,而用完高蛋白食品后得等1.5~2小时。
饮用水、果汁和其他饮料最好是饭前15~40分钟喝下,这是因为流体喝下去后10分钟离开胃而进入小肠,到那里后立刻被小肠粘膜吸收进入血液里。
我也经长这样,但是好象不太好.
不能,这样好容易得胃病~!~!~!
不好,冲淡胃酸,影响消化
不好
不能。因为肠道里有一层消化粘膜,马上饮水会破坏那层粘膜,使其粘性降低,从而影响消化