经期切记不要吃生冷的食品!!!!!!!!!!!!!
来月经时,强烈建议不要吃冷食。
我也觉得不要在月经期间吃冷面,对身体不好.
关于怎么做冷面,因为我不喜欢吃,所以我也不知道怎么做,呵呵
建议买一本书自学