吃饭慢好还是吃饭快好？
吃饭慢好
吃饭当然慢好，因为细嚼慢咽有利于消化吸收。
吃饭慢好
慢比较好 细嚼慢咽 如果吃的太快 有些食物没有嚼碎到了胃里 喂就不能消化不了 营养成分就吸收不了 对身体不健康
吃饭慢对身体好，尤其对减肥的人来说。为什么说吃饭慢好呢？你应该知道我们大脑每天都会接收很多的信息吧？不你饿的时候，是由你的胃反应给你的大脑，这时你才会知道你饿了，反之饱了也是一样，如果你吃得太快其实已经饱了，可是大脑还没收到饱了的信息你就还会继续吃下去，到最后肯定只有一个结果，那就是吃多了，细嚼慢咽有利于吸收，减少胃的工作，你的细嚼慢咽会帮助你的。所以孩子细嚼慢咽是对的，但是太慢就是她的性格问题了。
慢吃
