每天一个人需要多少维生素A
1000RE（或5000 IU)即可防止不足，
对维生素A的建议每日摄取量，就一般成年男性而言，1000RE（或5000 IU)即可防止不足，女性则需要800RE（4000IU）在怀孕期间，最新的建议摄取量并不建议增加，
对维生素A的建议每日摄取量，就一般成年男性而言，1000RE（或5000 IU)即可防止不足，女性则需要800RE（4000IU）在怀孕期间，最新的建议摄取量并不建议增加，
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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