恐高是否是天生的？为什么会有这种情况？
不是天生的，与晕车、晕般、晕水没有联系。
恐高症是很恐惧症的一种，恐惧症是anxiety的一种，多发生于童年，一旦发生多数会延续至以后．引发的原因有很多，包括童年的创伤记忆，从现实生活中或电视上看到他人对＂高＂的过度反应，于是＂学习＂这种紧张反应，等等．上面有人提到是基因进化的遗留特质，由于对于多数人不存在激烈恐高倾向，所以这种症状并非属于正常范畴．
因为是anxiety的一种，如果不想用药物治疗的话，要解决问题就要学会放松，放松疗法需要专业的医生指导．可是如果楼主不是很严重的那种，这里提供一些方法给楼主参考：）首先练习在感觉安全的地方全身心的放松，掌握熟练以后，尝试在有人陪同的情况下，去到让你恐惧的地方（比如说二楼的楼梯处），当紧张发生时间慢慢放松，相信自己的判断能力，认清自己的周围环境，如果能在此＂高处＂引发一些美好的感觉（快乐，幸福，温暖等）尤佳，如此重复的练习，直到把放松的情绪和＂高处＂联系在一起，这是＂重新学习＂，如果你能做到，恐高症就不会存在了．
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