立秋了！吃什么水果好呢?
时令水果都好.
吃什么水果都好。尤其是梨子,猕猴桃。
但是立秋了，建议你不要吃草莓，这时候的草莓不好。
不要吃橘子，等过了中秋才吃。
不要吃冰淇淋。
苹果、香蕉、西瓜、葡萄都挺好的。
吃什么水果都好。尤其是梨子。
但是立秋了，建议你不要吃哪些水果。不要吃草莓，这时候的草莓不好。
不要吃橘子，等过了中秋才吃。
不要吃冰淇淋。
吃香蕉!香蕉可以通肠胃,使大便通畅!
可以吃梨,但要少吃!梨是凉性的!吃多了对肠胃不好!
马上就可以吃到红枣,红枣可以补气补血!
秋的饮食－少辛增酸
益肺气滋肾阴，养肝血润肠燥是秋天饮食之要。
要多吃写滋阴润燥的饮食，如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、鳖肉、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜、橄榄等。当然，这只是对正常人及血虚、阴虚体质的人而言。若是脾胃功能低下，时常脘腹胀满、大便泄泻的，最好不要吃上述食品和药膳，因为它们性属偏凉，应该首先调理脾胃功能，再少吃一点滋阴食品和药膳。
要“少辛增酸”。
少吃辛味，肺气太盛可损伤肝的功能，故在秋天要“增酸”，以增加肝脏的功能。在秋天一定要少吃一些辛味的葱姜蒜、韭、椒等，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。可选择苹果、石榴、葡萄、芒果、阳桃、柚子、柠檬、山楂等。
参考资料：北京晚报健康快车||
多吃点有维生素A的食物,如鸡蛋 牛奶 胡萝卜 橘子
而且对保护视力有好处.
