得了假期综合症怎么办？
最好要有固定的作息时间，比如早上几点起床，晚上几点睡觉，要有计划作某些事情，比如学习，搜索咨询等，
要去做运动，不要整日睡觉，看电视，沉迷于网络。
帮家人做一些力所能及的事情，家务活
把自己的房间打扫得干净整洁，
每天背十到二十个英语单词
动笔写字
看书
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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