请问除了不吃凉的，还有什么方法可以治疗痛经？

吃点乌鸡白凤丸或者是去痛片,多喝热水,不吃辣椒

靠着墙,做俯卧撑会减轻疼痛.另外不要去沾冷水,不吃凉性食物，比如排骨炖的海带，看起来应该没什么，由于海带属凉菜性，所以吃了会让经量变多。

乌鸡白凤丸很有效，但属于中药，疗效太慢，没有几个月根本看不见效果；不如喝点藏红花，泡出来的水是黄色的，很有效。

我每次都会喝，而且这个也属于中药，但效果很快，马上就有效。

红糖也很有效，不过由于太甜，肚子是不痛了，又长肉了，呵呵...

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