气功在现代的科学看法
气功在我国有5000年的历史，但作为气功科学问世，才是20世纪80年代的事情。80年代以来，气功界在改革开放方针的指引下，对传统气功进行改革，提出了适合人民群众锻炼的大众气功，使古老的气功在科学化、社会化、群众化、生活化方面前进了一大步，在贯彻“二为”（为人民群众身心健康服务和社会主义精神文明建设服务）宗旨中，做出了很大的成绩。在使传统气功科学化，建立社会主义新型的科学气功过程中，智能气功的庞明同志做了大量的工作，起到了排头兵的作用。特别是他总结汲取了传统气功儒、释、道、医、武民间气功各家气功的精华，将道家的元气论、道论，佛家的唯识论，儒家的道德论，医学的气论，武术的形体要求，民间的诀窍等，与现代科学相结合，提出了崭新的混元整体理论。这一理论的提出，以及据此推出的意识论、道德论、混元气理论、超常智能理论等一系列专业理论，把群众性的气功锻炼活动和依据这些理论进行的群众性的气功科研活动，放在了一个稳固的、强大的、科学的、基础之上；同时，也把智能气功作为一门尖端、复杂的、崭新的，以超常智能的运用为其显著特征的科学门类，与以常态智能的运用为主要特征的现代科学，一步一步的，日益密切地联系到一起。
这样的形势，提示智能气功作为一门新兴的科学，需要对其有关的名词、概念、术语作出界定——这是成就一门新的科学所必需的。智能气功科学是一门不同于现代科学的特殊的超常智能科学，这种超常智能的知识不同于常人对客观事物认知的习惯性感受，人们头脑中没有这种常识，更没有过这种语言。因此，要把它述说清楚就比较困难。传统气功理论中则使用了许多喻语，生涩难解，又常常带有许多迷信色彩，不合科学气功的要求。对此，智能气功编创人庞明同志在其五本大学教材中已经做了大量的工作，有了极好的基础。这本书只是在基础上把五本大学教材中的一些名词、术语、概念及庞明同志对他们的解释作了一次集中和整理。这既是发展气功科学的需要，也是智能气功深入社会、深入人民群众生活、为人民造福的需要。
在这本书中，我们对智能气功科学名词的内涵和外延作了界定；对于引用的传统气功词目，亦被赋予了科学的新义.
强身健身，延年益寿。
乐观豁达，精神弈弈。
气功最讲究“运气”和“行气”，现在练“硬气功”的人相对要少一些，多数人都练“太极拳”，“木兰拳”。这主要是因为符合老年人锻炼,也不怕误伤.年轻人练也少有坚持的.
况且现在也不像以前需要"习武防身,行走江湖",练气功逐渐衍变成为保持身体健康的一种方式.
练气功对人有好处是因为"运气"的时候,需要达到一种"静思"的状态,现代人生活,工作压力大,节奏快,练气功可以将身上的"浮躁气"沉淀下来.
孔明曰:“非淡薄无以明志,非宁静无以致远。”练气功倒是一种很好的修行方式。
气功在我国有5000年的历史，但作为气功科学问世，才是20世纪80年代的事情。80年代以来，气功界在改革开放方针的指引下，对传统气功进行改革，提出了适合人民群众锻炼的大众气功，使古老的气功在科学化、社会化、群众化、生活化方面前进了一大步，在贯彻“二为”（为人民群众身心健康服务和社会主义精神文明建设服务）宗旨中，做出了很大的成绩。在使传统气功科学化，建立社会主义新型的科学气功过程中，智能气功的庞明同志做了大量的工作，起到了排头兵的作用。特别是他总结汲取了传统气功儒、释、道、医、武民间气功各家气功的精华，将道家的元气论、道论，佛家的唯识论，儒家的道德论，医学的气论，武术的形体要求，民间的诀窍等，与现代科学相结合，提出了崭新的混元整体理论。这一理论的提出，以及据此推出的意识论、道德论、混元气理论、超常智能理论等一系列专业理论，把群众性的气功锻炼活动和依据这些理论进行的群众性的气功科研活动，放在了一个稳固的、强大的、科学的、基础之上；同时，也把智能气功作为一门尖端、复杂的、崭新的，以超常智能的运用为其显著特征的科学门类，与以常态智能的运用为主要特征的现代科学，一步一步的，日益密切地联系到一起。
气功是人们在生产、生活、医疗保健等多种实践中，逐渐总结而形成的。气功疗法与体育疗法有联系又有区别，它可以包括体育疗法，但体育疗法却代替不了气功疗法。肢体运动始终只是气功调心的手段之一，呼吸运动也是为调心服务的，三调是统一的整体，必以调心为核心。内练与外练是结合的，应以内练为主。气功之气是指“内气”、“真气”，具有更深刻的含义。气功疗法具有综合性的特点，至少它是心理疗法与体育疗法的综合。
气功疗法包含心理疗法，但是与心理疗法有区别。心理疗法一般是指医生用语言、表情、姿势、态度等，对觉醒状态下的病人进行说理、暗示治疗；或用一些特殊的诱导方法，使病人引起一种表面上有些类似于睡眠的催眠状态，再对呈催眠状态下的病人进行暗示治疗。故病人始终是被动的。而气功疗法的特点是发挥病人的主观能动性，病人在医生指导下，通过自我锻炼从而加强自我控制能力而收效。
气功与宗教有着本质的区别。气功作为一门科学，不涉及各教派的宗旨与教义，只从教徒的修炼实践中提取科学的内涵。这反映在道藏、佛经中也记载了不少古代气功的资料；另外宗教中的一些理论，也常为练功者所借鉴。
气功是什么，是人类、是动物、是植物向自然回归的一种方式，是想办法让自己的光子信息，协调到与环境的光子信息相匹配的程度，这样在生命存在的时候，吸收的光子信息，和自己原来的光子信息，尽可能一致，这样存在一天，一年时间，自己原来的光子信息变化量就少，在自然界中存在的时间就长，也就是少生病，身体好，因此，气功是植物、动物、人类生存的自然方式，是生命系统向无生命系统学习的一种方式。
在这里需要说明的是，人类的生命周期是最短的，关于这一点很多人不相信，在动物界人类平均寿命是个别动物的好几倍，为何人类的生命周期是最短的，是这样分析说明的，在人类的科学研究中，很多动物能活到生长期的7倍，人类的生长期大约是21年，按照这样计算，人们的通常寿命应是在147岁左右，事实上并非如此，很多人在70岁左右就去世了，这说明人类还有很多生命历程没有走完，是人类文明、是科学发展、是人类的自我要求的生活方式造成的结果，而气功是人类延长生命最原始的方式，它无所不能，无论是在任何情形下生的病，只要用气功，调理自己，让自己的光子信息，与环境中的光子信息，达到协调的结果，都会不同程度地改变自己原来的光子信息，使自己回到正确的光子信息中，也就是改变自己的疾病，不过有一点要说明，这种病治好了，总要患其它的疾病，这是人类不可避免的。另外效果好与坏，要视患者的个性而定，能不能做到静心、安心、恒心。所以讲，无论是哪一种气功，无论方式如何，都要做到静，顺其自然，要求自己什么都不要想，特别是不要想自己生活中困扰的事，让自己融化在自然之中。其根本目的，只有一个，让自己的光子信息与环境的光子信息保持协调。
但是在完成气功的练习中，会出现人们想不到的结果，会让人们在观察和研究中大跌眼镜，许多行为是与自然不同的，与自然不同的行为，往往被人们想象为超自然现象，而对应气功人的表演被认为是特异功能，事实上是自然界的一种行为，只是换了一种方式。这里将纳米材料说一说，由于分子级的排列，使物质微粒中的光子信息的吸收和发出并不是各向均匀，使纳米材料的抗拉强度性质提高，但是在另一个方向上的抗拉强度的性质必然降低，不要说纳米材料，就是树木的生长都是这个道理，同一块木材，不同的方向结合强度不同，现代物理家家能给出完善的解释，但是归根结底是光子信息的吸收与发出具有方向性，分布不均匀。
