怎样除瘀青？

可以试服云南白药. 有一定效果.

瘀血刚发生24小时内,建议冰敷患部,可使血管收缩,缓和疼痛,这时候适合涂抹薰衣草精油,但千万不可按摩. *瘀血发生24小时后,则可以施以热敷,促进血液循环,可以散除患部的血块,这时可以运用一些活血的精油,ex:黑胡椒.姜.马郁兰.迷迭香.天竺葵,稀释浓度为1%即可. 治疗期间多吃蔬菜水果补充维他命c,可强化血管.

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