有什么好的办法？

下决心.

人要离开是很容易,最重要是心能放下,否则走到南北两极亦徒劳. 消极的方法是另找新目标,实际上最好是交由"时间"这医生慢慢治疗,当中过程会几辛苦(要忍心兼忍手不理不找他),但无疑这是十分有效及彻底的方法. 这是自身经验之谈,我用了前后一年时间,完完全全将应该放下的都放下了.

赶快结婚，那是坟墓，完了离婚，彻底离开！

收拾心情去爱下一个人，一段恋情的开始自然也是一段恋情的结束

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