牛莉的个人档案?
牛莉
出生：5月1日
籍贯：北京人
身高：168cm
体重：50kg
血型：B型
星座：金牛
兴趣：旅游
学历：毕业于解放军艺术学院
现任：空政话剧团演员
欣赏偶像：莎朗史东、周润发、张曼玉
喜欢动物：企鹅
从影前的牛莉是个运动员，出生于运动员世家，十二岁起，她就走进了花样游泳队并取得了全国冠军。十五岁转入八一射击队，与王义夫及李对红做过队友，并以全军射击冠军的成绩而在体坛小有名气。她的运动员成绩有1986年全国第一届女子花样游泳团体冠军和1990年全军射击冠军。一个很偶然的机会，牛莉考上了解放军艺术学院，就这样踏入了演艺圈。1993年至今，牛莉已经拍摄了二三十部影视作品。
个性活泼开朗的牛莉，一直以出演性格鲜明，干练泼辣的现代女性为主。如果看过她的简历，真要惊讶她怎么演过那么多部戏了。《大贪官和》《水浒》……许多大制作戏中，牛莉都是以一个小配角的姿态出现的，就是这样一点点地磨练出自己的演技。2002年是牛莉多年努力后的一个丰收年，和张庭合作的《绝色双娇》让观众认识了她，和小陶虹合作的《空镜子》则征服了观众的心。
牛莉搞射击，是妈妈赶着鸭子上架的。
童年时，牛莉身体不好，挑食偏食。妈妈一狠心：好身体不是吃出来的，是练出来的，于是给女儿脖子上挂张月票，让她每日坐车去学游泳。在水里，牛莉既没速度，也没力度，但她一直坚持着。恰巧，北京花样游泳队新组建，来游泳班挑队员。教练看她虽不是游泳的料，但身材不错，天生丽质，就让她去改学花游。于是，牛莉成了北京第一批的花泳队员，每日里撕腿、抻腰、拿大顶，把她累得够呛，但她荣获了全国第一届女子花游的团体冠军。一年之后，为了考个好中学，牛莉退出了花泳队。
妈妈曾是女子步枪运动员，入选过国家队，在北京队当过射击教练。牛莉上初中的一个暑假，妈妈联系好了射击队一个教练，让牛莉去学枪。
射击队的教练一脸正气：“是块料，我才要呢。先做测试题看看！”牛莉心想：“牛什么，我还不想来呢！”于是满不在乎地答了填了许多心理测试表。记得当时教练把她眼睛蒙住，让她拿着一支笔，带她“走”了一遍桌上的“迷宫”。几分钟后再让她独自走。谁知牛莉天性聪明，凭着感觉，没费吹灰之力就完成了。测试结果：牛莉属亚灵活型，很适合搞手枪运动。
就这样，从水中爬出来没多久，牛莉又举起了手枪，高兴得妈妈以后改当了手枪裁判。
做梦般走上领奖台
射击运动劳力更劳心。牛莉十分用心，成绩突飞猛进。习枪不足六个月，她就拿了北京青少年手枪比赛的冠军，后来进了广州军区队。
入队不久，牛莉就改练五四式军用手枪。那枪抖动幅度大，子弹也很重。牛莉要强，每日里穿着迷彩服，站在荒野上举枪苦练，人晒得如同“黑鸦子”。不到一年，牛莉参加了全军比赛，50米靶30发子弹慢射，她打了280多环，不仅夺得冠军，还立了功，入了党。
射击是个偶然性极大的项目，后果常常让人难想见。那年，牛莉参加中南地区的一次比赛。在本以为手拿把攥夺冠的强项——小口径手枪比赛上，她却连前三名都没进去。她难受之极，一夜未睡好。第二天的气手枪团体比赛是她的弱项，前两组打下来，牛莉的成绩一塌糊涂。教练火了：“你莫非真要拖全队的后腿怎么着？” 牛莉本来性子倔，这一激反倒使她彻底放开了，“爱怎么样就怎么样吧！”，她一声不吭，扭头举枪便射。没想到她的后两组的成绩直线上升。资格赛下来，她竟跃居第三名。决赛打10枪，75秒一击发，一发一报靶，紧张得令人窒息。9发出膛后，牛莉距第一名还差近一环。这是最后的75秒钟。牛莉举起枪，由于紧张，她的浑身止不住地在抖，不得不放下枪来。第二次举起枪时，她告诫自己：“这回必须扣了，否则时间不够了。连第二名都要飞了。”“吧”的一声，枪响了，她这一枪的弹着点，恰好骑在 10环线上，属赖10环。而对手由于压力过大，只打了8环。就这样，牛莉后来者居上，做梦般地站到了冠军奖台上。
连牛莉自己也感惊奇的是，当她事业正旺，妈妈又把她从广州军区调到身边的北京军区时，后者的射击队解散了。牛莉来了个一百八十度大转弯，决定报考艺术院校。
牛莉从小爱做梦，人家问她长大做什么，她一口回答“当演员”。家里刚有黑白电视时，引来许多人看，她问姥姥：“我什么时候能在上面表演呀？”与别人不同的是，她的梦想总能实现。这次考大学，妈妈先给她打气“你练射击吃过那么多苦，闯过那么多关，考试算什么呢？”牛莉一想“对呀！这不和比赛一样吗！”
她先考了中央戏剧学院，结果初试时就被刷下来。牛莉的倔劲上来了：“我就不信我不是这块料。”她接着去考电影学院和解放军艺术学院。考试内容中有一项：表演一个小品。其时，牛莉根本不知道小品是什么。她坐在家里想了大半日，终于理出个头绪：表演无非是表现人的喜怒哀乐，想来小品也是如此。于是她一个人在客厅里自编自导自演：下学回来，发现家里没大人，于是不做功课了，打开电视看个没完没了。看到喜剧就大笑，看到悲剧就流泪，看到恐怖片，就吓得直哆嗦……就这样，牛莉一路过关，两个学校都录取了她。而作为军人，她最终还是选择了解放军艺术学院。
从此，牛莉放下手枪，踏入演艺圈，圆了儿时的梦。她不时地感叹：心若在，梦就在；梦若在，运就在。
其实，那段难忘的体育经历，为牛莉的演艺事业和平日生活打下了很好的基础。
她能吃苦。即使在北京，遇到困难、生病，她从来不向家里讲。像打比赛一样，她演戏很专注，即使是两场戏和一个不重要的角色，她也认真去演，这是她后来被推荐到《空镜子》剧组的一个重要原因。她有着扣动扳机时的果断。当初《空镜子》导演找到她时，她已经接了另一部戏。她看了一夜的剧本，兴奋得睡不着觉，第二天就婉言辞掉那部戏，投入到《空镜子》的角色中。在剧组，她与同样当过运动员的陶虹成了“姐妹”，演起戏来更是自然。两人钻进一个被窝里聊天的细节，是剧本没有的，完全是两人的即兴表演。因为在运动队里，经常有四五个小队员蒙着一条被子开心的场面。
生活中的牛莉仍然喜欢运动，做健身操，打网球，玩乒乓更是有灵性。拍戏换场那短暂的间隙，也被她用来去健身。笔者打电话约她采访时，已近午夜，听得她说起话来气喘吁吁，声音都在颤。一问才知，她下戏后正在小区里跑步呢。她更爱看体育比赛。一遇到升国旗奏国歌的场面，自己就激动得要掉眼泪，总是想，这要是我多好啊。越想越自信，她甚至坦言“说不定哪天又回到射击队，参加北京的奥运会了呢！”
牛莉性情开朗，可她偏爱细腻的情感戏，渴望真诚待已待人。《空镜子》播出后，引起很大反响。有一次，她接到一个26岁的小伙子的网上来信，说他的两个姐姐很像剧中的孙丽、孙燕，一个已离婚，一个即将走上离婚的法庭，而他本人“一躲二闪，还是爱上了一个马上要结婚的女孩儿”，问牛莉该怎么办。此时，牛莉正被催着穿衣要走。但她还是留下来，认真地给这男孩回信：“非常同情你，还是要善待自己……”
演戏以来，惟一让牛莉遗憾的是，很少在戏中碰上打枪的场面。她总期盼着：“要是能拍一部反映射击运动员生活的戏该多好啊！”过后再一想，她又笑了：“肯定会碰上的。因为我做什么梦，什么就能实现。”
参考资料：||http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200606/17/aa***********_1406061702304.jpg
个人档案
身高：168cm
血型：B型
爱好：游泳、网球、高尔夫球
学历：中国人民解放军艺术学院／表演专业
经历：
游泳：曾获1986年全国第一届女子花样游泳团体冠军
射击：曾获1990年全军女子射击冠军
曾获：2002年金鹰奖最佳女演员提名(候选人之一)
2002年飞天奖最佳女演员提名(候选人之一)
牛莉
出生：5月1日
籍贯：北京人
身高：168cm
体重：50kg
血型：B型
星座：金牛
兴趣：旅游
学历：毕业于解放军艺术学院
现任：空政话剧团演员
欣赏偶像：莎朗史东、周润发、张曼玉
喜欢动物：企鹅
从影前的牛莉是个运动员，出生于运动员世家，十二岁起，她就走进了花样游泳队并取得了全国冠军。十五岁转入八一射击队，与王义夫及李对红做过队友，并以全军射击冠军的成绩而在体坛小有名气。她的运动员成绩有1986年全国第一届女子花样游泳团体冠军和1990年全军射击冠军。一个很偶然的机会，牛莉考上了解放军艺术学院，就这样踏入了演艺圈。1993年至今，牛莉已经拍摄了二三十部影视作品。
个性活泼开朗的牛莉，一直以出演性格鲜明，干练泼辣的现代女性为主。如果看过她的简历，真要惊讶她怎么演过那么多部戏了。《大贪官和》《水浒》……许多大制作戏中，牛莉都是以一个小配角的姿态出现的，就是这样一点点地磨练出自己的演技。2002年是牛莉多年努力后的一个丰收年，和张庭合作的《绝色双娇》让观众认识了她，和小陶虹合作的《空镜子》则征服了观众的心。
牛莉搞射击，是妈妈赶着鸭子上架的。
童年时，牛莉身体不好，挑食偏食。妈妈一狠心：好身体不是吃出来的，是练出来的，于是给女儿脖子上挂张月票，让她每日坐车去学游泳。在水里，牛莉既没速度，也没力度，但她一直坚持着。恰巧，北京花样游泳队新组建，来游泳班挑队员。教练看她虽不是游泳的料，但身材不错，天生丽质，就让她去改学花游。于是，牛莉成了北京第一批的花泳队员，每日里撕腿、抻腰、拿大顶，把她累得够呛，但她荣获了全国第一届女子花游的团体冠军。一年之后，为了考个好中学，牛莉退出了花泳队。
妈妈曾是女子步枪运动员，入选过国家队，在北京队当过射击教练。牛莉上初中的一个暑假，妈妈联系好了射击队一个教练，让牛莉去学枪。
射击队的教练一脸正气：“是块料，我才要呢。先做测试题看看！”牛莉心想：“牛什么，我还不想来呢！”于是满不在乎地答了填了许多心理测试表。记得当时教练把她眼睛蒙住，让她拿着一支笔，带她“走”了一遍桌上的“迷宫”。几分钟后再让她独自走。谁知牛莉天性聪明，凭着感觉，没费吹灰之力就完成了。测试结果：牛莉属亚灵活型，很适合搞手枪运动。
就这样，从水中爬出来没多久，牛莉又举起了手枪，高兴得妈妈以后改当了手枪裁判。
做梦般走上领奖台
射击运动劳力更劳心。牛莉十分用心，成绩突飞猛进。习枪不足六个月，她就拿了北京青少年手枪比赛的冠军，后来进了广州军区队。
入队不久，牛莉就改练五四式军用手枪。那枪抖动幅度大，子弹也很重。牛莉要强，每日里穿着迷彩服，站在荒野上举枪苦练，人晒得如同“黑鸦子”。不到一年，牛莉参加了全军比赛，50米靶30发子弹慢射，她打了280多环，不仅夺得冠军，还立了功，入了党。
射击是个偶然性极大的项目，后果常常让人难想见。那年，牛莉参加中南地区的一次比赛。在本以为手拿把攥夺冠的强项——小口径手枪比赛上，她却连前三名都没进去。她难受之极，一夜未睡好。第二天的气手枪团体比赛是她的弱项，前两组打下来，牛莉的成绩一塌糊涂。教练火了：“你莫非真要拖全队的后腿怎么着？” 牛莉本来性子倔，这一激反倒使她彻底放开了，“爱怎么样就怎么样吧！”，她一声不吭，扭头举枪便射。没想到她的后两组的成绩直线上升。资格赛下来，她竟跃居第三名。决赛打10枪，75秒一击发，一发一报靶，紧张得令人窒息。9发出膛后，牛莉距第一名还差近一环。这是最后的75秒钟。牛莉举起枪，由于紧张，她的浑身止不住地在抖，不得不放下枪来。第二次举起枪时，她告诫自己：“这回必须扣了，否则时间不够了。连第二名都要飞了。”“吧”的一声，枪响了，她这一枪的弹着点，恰好骑在 10环线上，属赖10环。而对手由于压力过大，只打了8环。就这样，牛莉后来者居上，做梦般地站到了冠军奖台上。
连牛莉自己也感惊奇的是，当她事业正旺，妈妈又把她从广州军区调到身边的北京军区时，后者的射击队解散了。牛莉来了个一百八十度大转弯，决定报考艺术院校。
牛莉从小爱做梦，人家问她长大做什么，她一口回答“当演员”。家里刚有黑白电视时，引来许多人看，她问姥姥：“我什么时候能在上面表演呀？”与别人不同的是，她的梦想总能实现。这次考大学，妈妈先给她打气“你练射击吃过那么多苦，闯过那么多关，考试算什么呢？”牛莉一想“对呀！这不和比赛一样吗！”
她先考了中央戏剧学院，结果初试时就被刷下来。牛莉的倔劲上来了：“我就不信我不是这块料。”她接着去考电影学院和解放军艺术学院。考试内容中有一项：表演一个小品。其时，牛莉根本不知道小品是什么。她坐在家里想了大半日，终于理出个头绪：表演无非是表现人的喜怒哀乐，想来小品也是如此。于是她一个人在客厅里自编自导自演：下学回来，发现家里没大人，于是不做功课了，打开电视看个没完没了。看到喜剧就大笑，看到悲剧就流泪，看到恐怖片，就吓得直哆嗦……就这样，牛莉一路过关，两个学校都录取了她。而作为军人，她最终还是选择了解放军艺术学院。
从此，牛莉放下手枪，踏入演艺圈，圆了儿时的梦。她不时地感叹：心若在，梦就在；梦若在，运就在。
其实，那段难忘的体育经历，为牛莉的演艺事业和平日生活打下了很好的基础。
她能吃苦。即使在北京，遇到困难、生病，她从来不向家里讲。像打比赛一样，她演戏很专注，即使是两场戏和一个不重要的角色，她也认真去演，这是她后来被推荐到《空镜子》剧组的一个重要原因。她有着扣动扳机时的果断。当初《空镜子》导演找到她时，她已经接了另一部戏。她看了一夜的剧本，兴奋得睡不着觉，第二天就婉言辞掉那部戏，投入到《空镜子》的角色中。在剧组，她与同样当过运动员的陶虹成了“姐妹”，演起戏来更是自然。两人钻进一个被窝里聊天的细节，是剧本没有的，完全是两人的即兴表演。因为在运动队里，经常有四五个小队员蒙着一条被子开心的场面。
生活中的牛莉仍然喜欢运动，做健身操，打网球，玩乒乓更是有灵性。拍戏换场那短暂的间隙，也被她用来去健身。笔者打电话约她采访时，已近午夜，听得她说起话来气喘吁吁，声音都在颤。一问才知，她下戏后正在小区里跑步呢。她更爱看体育比赛。一遇到升国旗奏国歌的场面，自己就激动得要掉眼泪，总是想，这要是我多好啊。越想越自信，她甚至坦言“说不定哪天又回到射击队，参加北京的奥运会了呢！”
牛莉性情开朗，可她偏爱细腻的情感戏，渴望真诚待已待人。《空镜子》播出后，引起很大反响。有一次，她接到一个26岁的小伙子的网上来信，说他的两个姐姐很像剧中的孙丽、孙燕，一个已离婚，一个即将走上离婚的法庭，而他本人“一躲二闪，还是爱上了一个马上要结婚的女孩儿”，问牛莉该怎么办。此时，牛莉正被催着穿衣要走。但她还是留下来，认真地给这男孩回信：“非常同情你，还是要善待自己……”
演戏以来，惟一让牛莉遗憾的是，很少在戏中碰上打枪的场面。她总期盼着：“要是能拍一部反映射击运动员生活的戏该多好啊！”过后再一想，她又笑了：“肯定会碰上的。因为我做什么梦，什么就能实现。”
说明图解：见下图
姓名：牛莉
身高：168cm
体重：49kg
血型：B型
爱好：游泳、网球、高尔夫球
学历：中国人民解放军艺术学院／表演专业
经历：
游泳：曾获1986年全国第一届女子花样游泳团体冠军
射击：曾获1990年全军女子射击冠军
曾获：2002年金鹰奖最佳女演员提名(候选人之一)
2002年飞天奖最佳女演员提名(候选人之一)
影视作品：
电影作品
1991年：电影《大决战》饰演小新娘，翟俊杰执导；
1994年：电影《弹道无痕》饰演铁匠女儿，八一电影厂拍摄；
1996年：电影《归国留学生》饰演童京京，长春电影厂拍摄；
2003年：电影《玉观音》饰演钟宁；许鞍华指导。
电视作品
(1992年一1996年电视作品略)
以下为各年度主要作品：
1997年：电视剧《大贪官和》饰玉莲，北京电视台拍摄；
1997年：电视剧《正经人家》饰婉茹，沈阳电视台拍摄；
1998年：电视剧《还看今朝》饰李毅敏；港台合拍；
1998年：电视剧《千里追踪情未了》饰肖玉，沈阳电视台拍摄；
1999年：电视剧《壮志凌云》饰姚尉兰；中央电视台和空军政治部合拍；
1999年：电视剧《聊斋先生》饰颜如玉和圣花，浙江电视台拍摄；
2000年：电视剧《阿发和他的儿子》饰女一号(双角色)，武汉电视台和上海求索影视公司共同拍摄；
2000年：电视剧《绝色双娇》饰秦采青，北京紫禁城影业有限公司出品，华践盟执导；
2000年：电视剧《空镜子》饰姐姐孙丽，杨亚洲导演，万方编剧；
2O01年：电视剧《飞刀问情》饰怜月，广东强视影视公司出品；
2001年：电视剧《皇后进宫》饰秦采青；
2001年：电视剧《瑞雪飘飘》饰女主角，湖南电广投资，陈雨田执导，李云龙编剧；
2002年：电视剧《爱如风过》饰女主角蒲葵，张浩岚执导；
20O2年：国内第一部“保险题材’的电视剧《非常保险档案》饰女主角月月，海润集团出品；
2002年：电视剧《豪门惊梦》饰女主角顾长基，根据梁凤仪同名小说改编，谢飞执导；
2O02年：电视剧《全时空接触》饰女主角凌丹，英氏影视公司策划，英达执导。
2003年：电视剧《和你在一起》饰女主角莉莉，根据陈凯歌的同名电影改编，陈凯歌出任艺术总监，导演梦继。
2003年：电视剧《江山风雨情》饰演孝庄，导演陈家林.
20O3年：电视剧《惊蛰》饰演女主角.这是部描写空军现代史的力作；中央电视台和空军联合制作。
20O3年：电视剧《晶》饰演女主角。
舞台作品
1997年：参加空政团话剧的话剧《豪情盖天》的演出；
2003年：参加中央电视台春节联欢晚会，与黄宏合作表演小品《足疗》.
综合评述：
在电视方面——2000年牛莉出演杨亚洲执导的《空镜子》和北京紫禁城影业公司出品、华践盟执导的《绝色双娇》成为其艺术上的转折点。特别是《空镜子》使牛莉于2002年首度入围第2O届中国电视金鹰奖最佳女主角名单，并在由观众投票的电视金鹰奖网站的最佳女演员人气排名表上名列第三，人气急增，其古装扮相和现代造型均得到了广大观众的认可。之后与谢飞、英达、陈凯歌、陈家林等著名导演合作，戏路已经向都市言情、青春偶像型、轻喜剧等多方向探索和发展。这些导演在国内应属于主流中坚，艺术水准和商业号召力都不错，与他们合作意味着牛莉在戏路上更加多样化，知名度也稳步上升。
其他方面——一2OO3年央视春节联欢晚会与黄宏合作的小品《足疗》，表现出牛莉多方面发展的潜质。
独特的经历——一从体育双料冠军到影视红星。曾获得过游泳和射击两种体育项目的全国和全军冠军，牛莉曾经是十分成功的。由于北京射击队的意外解散，使牛莉有机会考入中国人民解放军艺术学院进入了一个全新的领域。牛莉不是那种刚出道就大红大紫的女演员，所以便没有被影视导演们“强迫”定型，于是便有了尝试各种角色的机会.十年影视圈的摔打与磨练，证明牛莉是靠勤奋和实力一步步奋斗出来的。独特的经历使牛莉具备了白然健康的外形和日臻成孰的演技实力。
如今的牛莉更加成熟与理性，依旧保持了平和的心态，勤勉执着，并因长期在影视圈的浸染，具备做演员的“危机感”和耐得住寂寞的心理素质。
描写牛莉成长经历的《自然牛莉》一书即将由现代出版社出版。梁凤仪博士为她写序，许多名导演为她做点评。
近期即将播出的部分作品：
《豪门惊梦》 3月 北京台
《和你在一起》 6月 北京台
《追梦谷》 3月 中央8
