内向如何变得外向？
我也是个内向的人以前有着很严重的社交恐惧症，下面我们就来探讨一下
工具/原料
坚持
方法/步骤
1： 其实大家有没有这样的感受，把自己控制的好了说话和思维就会很流利，心一乱一恐惧就什么都完啦。 就像下面的这个天枰一边是理智，一边是恐惧。我们内向的人好像天生就是恐惧那边重一些。
2： 先死后能生，先确立一个目标一定是自己喜欢的，为之兴奋高兴的。接下来就是去实现它，不要怕丢人，不要怕惹了麻烦又解决不了。把一切都看淡，除了自己的目标。我可以放弃自尊，放弃舒服的生活，放弃所有，只为让自己的心更自由，能做到更多的事情
3：祝愿每一个和我一样的人 早日战胜自己
注意事项
坚持
希望本文内向如何变得外向？能帮到你。
