世界卫生组织推荐的“金字塔均衡饮食法”是什么?
、世界卫生组织推荐的“金字塔均衡饮食法”是什么?
“金字塔均衡饮食法”是指由上而下依次递减,共分4层。第一层为五谷类;第二层为水果蔬菜;第三层为鱼、肉、蛋、禽、海藻类;第四层为盐、糖及脂肪。
金字塔均衡饮食法”是指由上而下依次递减,共分4层。第一层为五谷类;第二层为水果蔬菜;第三层为鱼、肉、蛋、禽、海藻类;第四层为盐、糖及脂肪。
:“金字塔均衡饮食法”是指由上依次递减,共分4层。第一层为五谷杂粮;第二层为水果蔬菜;第三层为鱼、肉、蛋、禽、海藻类;第四层为盐、糖及脂肪。