家庭作业,帮帮忙 求“美味瓜皮罐头”的菜谱?
西瓜皮,扔了?别 ,教你做个瓜皮罐头,适宜炎热夏季食用,准备
需要果珍、蜂蜜
瓜皮需要去掉外面的硬皮
切小块
加入果珍拌匀
装入瓶中,加入蜂蜜,放入冰箱冷藏数小时即可食用啊
西瓜皮营养十分丰富,含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,抗坏血病等功效,能提高人体抗病能力,预防心血管系统疾病的发生。
西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解毒、利尿等功效。用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
其他瓜皮食品制作
(1)将其切成小方块或细丝,加盐、酱油、糖,与辣椒同炒,清脆可口;
(2)切成小块或小条,人水煮沸,再加人番茄、鸡蛋做成汤能消暑利尿;
(3)切成细长小条,用食盐掩2至3小时, 将盐水沥出,再加酱油、醋或麻油凉拌;
(4)切成薄片,放在碗里,上铺火腿片,加上盐、糖,上锅清蒸5分钟即可食用;
(5)鲜西瓜皮100克,大枣10枚共煎。每日当茶饮,可消暑健脾。
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