黑眼圈有什么简单的消除方法啊?
选择一些含有美白及消除色素成分的眼部保养品。如可以用淡化色素及避免色素沉着的维他命C,促进血液循环;抗老化的维他命K、E;抗氧化兼具保湿功能的维他命A促进新陈代谢的酵母萃取物与卵磷脂等。
注意眼部的保养:保湿、滋润和紧肤三大要点。可以选择一些眼部精华液、眼霜、弹力修护紧肤霜,用无名指轻弹于眼周。但切忌不要选择过油的产品,否则容易阻塞腺体造成的栗丘疹。
生活规律化:少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒,多运动。并保持乐观情绪。
按摩:近揉眼周穴位如:攒、睛朗、四白等。促其舒通经络,宣通气血,调节眼肌。
补肾:肾阴不足者用八味地黄丸、杞菊地黄丸之类滋补肾阴;肾阳不足者用桂附地黄 丸之类,以消阴翳。食物中应补充维生素A和E,如:芝麻,花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝猪肝,蛋黄豆类,硬果等食物。
每天早上起床后切一个生土豆,切成薄片敷眼,一个半月可见效,每天只用两片,剩下的还可以炒菜来吃,呵呵
或是买尼维雅的眼霜来用,很有效20天左右便可见到明显的效果,因为我也使用过了
选择一些含有美白及消除色素成分的眼部保养品。如可以用淡化色素及避免色素沉着的维他命C,促进血液循环;抗老化的维他命K、E;抗氧化兼具保湿功能的维他命A促进新陈代谢的酵母萃取物与卵磷脂等。
注意眼部的保养:保湿、滋润和紧肤三大要点。可以选择一些眼部精华液、眼霜、弹力修护紧肤霜,用无名指轻弹于眼周。但切忌不要选择过油的产品,否则容易阻塞腺体造成的栗丘疹。
生活规律化:少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒,多运动。并保持乐观情绪。
按摩:近揉眼周穴位如:攒、睛朗、四白等。促其舒通经络,宣通气血,调节眼肌。
补肾:肾阴不足者用八味地黄丸、杞菊地黄丸之类滋补肾阴;肾阳不足者用桂附地黄 丸之类,以消阴翳。食物中应补充维生素A和E,如:芝麻,花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝猪肝,蛋黄豆类,硬果等食物。
黑眼圈是由于眼睛周围皮肤中毛细血管的血液流动受到阻碍,及皮下有黑色素沉淀而形成的.随着年龄的增大,眼睛周围的皮下脂肪会越变变越薄,所以黑眼圈也会越来越明显.
如何消除黑眼圈呢,有几个简单易行的小方法供大家参考:
方法之一:将煮熟的鸡蛋去壳,用小毛巾包住,闭上双眼,用鸡蛋按摩眼睛四周,这样可以加快血液循环.不过有一点,用过的鸡蛋恐怕不能再吃了.
方法之二:将土豆去皮,切成大约2cm厚的片,外敷双眼约5分钟.
方法之三:用纱布蘸一点酸奶,敷在眼睛上约15分钟.
方法之四:洗净脸自然晾干后,在眼睛周围涂上蜂蜜,按摩几分钟.静待10分钟,让它充分吸收,然后用清水洗净,自然晾干后,擦上面霜和眼霜.
方法之五:将苹果切成薄片,最好选多汁的苹果,敷在眼睛上约15分钟.
方法之六:用薄毛巾包一点冰块,敷在黑眼圈位置约5分钟,血管在热胀冷缩的情况下,促进血液循环.
方法之六:消除黑眼圈,不妨自制简单而便宜的眼膜。茶叶内含有鞣酸,能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。方法:用湿布把冷水浸透的茶叶包扎好,紧闭双眼,把茶包放在眼睑上10至20分钟即可。~b
此外,亦可借助化妆品及化妆技巧,选择与肤色相近的遮瑕膏,涂在眼下近鼻处,慢慢向上涂开,使遮瑕膏看来较自然。若使用粉底,要用手指抹匀,最后再扑一层薄薄的干粉。还有,早晨醒来,若眼部浮肿,可以尝试用一只茶匙放于冰格内片刻,然后轻敷眼脸,有助减轻浮肿情况
以上仅仅是消除黑眼圈的几个小方法,要想更好的解决黑眼圈问题,平时也要多加注意:
1.睡眠应充足.
2.应多吃水果、蔬菜等,多喝开水,尽量少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法.
3.工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息,改善眼部血液回流的情形.
4.如果经济上许可的话,可选用简单的保湿滋润的眼霜来改善干燥现象.含果酸、曲酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品都有一定的效果.
5.如果黑眼圈严重,可以咨询专业医师,一般医师会视情况开一些退色药物涂抹进而抑制色素活性.如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命A等.
6.若想快速改善黑眼圈,还可以借助一些治疗及手术方法.果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果,对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果.还有市面出售的“眼部穴位按摩器”.是一种不错的护眼仪器.有助消除眼部疲劳.促进血液循环.和减轻黑眼圈。