人体最适合于什么温度?
人都有一个最适合环境温度，医学上称为中性温度，在这个环境温度中，人们皮肤的蒸发、散热量是最低的，整个新陈代谢率也是处于最低状态。这时人体有消耗最少，自己也感到最舒适。适合于成人中性温度为25～28℃。新生儿的中性环境温度则是随着体重及年龄大小而异，在出生头24小进内，新生儿的中性温度为32～33℃，早产的未成熟儿则为33～36℃。当长到四至七天时，足月儿的中性温度至31～32℃，未成熟儿降至32～34℃，可见，胎龄越小，体重越小的婴儿所需要的中性温度也越高。所以，人们必须用柔软及保暖力好的衣，被对新生作进行保暖。有人研究过新生儿在加强了保暖隔热以后，环境温度最低限度也不应低于25℃。如果新生儿的环境温度低于中性温度，则孩子的代谢率增加，向周围的环境消耗热能也增加。那么人们给孩子喂的牛奶、糖等营养物质就不能充分地被利用来使孩子成长，而白白地浪费在周围的环境之中了。因此，做父母的要注意使新生儿的环境温度保持在最适合的中性温度。
北京医院的李医生讲，温度30℃是最舒服的，人体会感到凉热适中。在33℃的温度下，人体的汗腺就开始启动，通过微微涔汗散发所蓄积的体温。到35℃时，浅静脉就会出现扩张现象，皮肤微微出汗，心跳加快，血液循环加速。
身体开始报警的温度是36℃，此时，人体需要及时补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质出现紊乱现象。气温到38℃时，人体通过汗腺排汗已难以保持正常体温，肺部会急促“喘气”呼出热量，心跳速度随之加快，输出比平时多60%的血液至体表，参与散热。39℃温度是个危险的数字，这时人体的汗腺濒临衰竭，很容易出现心脏病猝发的危险。当气温达到40℃时，人会出现头晕眼花、站立不稳等现象，必须马上降温。气温到达41℃时，人体的排汗、呼吸、血液循环等一切能参与降温的器官已处于强弩之末的状态，对于体弱多病的老年人来说，更要高度注意。
