夏天用冷水冲凉对身体有什么伤害?
炎炎夏日,一些人因猛冲凉水澡而引发血管痉挛性头痛。
对此,提醒人们,高温季节在劳动与运动后头部微血管扩张,头皮出汗较多,此时应用温热水清洗头脸颈部,切忌滥用冷水骤然冲凉头部,否则会造成头部血管猛然收缩导致血管痉挛性头痛以及其他不良后果。
对于身体健康者,冲个冷水澡可以降温解暑,但不要从头开始冲,应先从脚,手,腿,等逐步向头上冲,避免头部突然遭到冷水冲击,伤害毛细血管及神经!
对于体质寒性者,易患感冒者,禁止用冷水冲凉!夏天高温,使毛孔张开,用冷水冲洗,容易使毛孔突然闭合,对于身体虚弱者,体内暑湿之气不易排出,时间久了,会增加病情并发很多疾病!