牙龈经常肿痛怎么办？
红肿热痛是有炎症的表现，说明是被细菌感染了，所以要吃清热解毒的消炎药，同时注意保持口腔清洁就可以了！
牙龈经常肿痛可能是牙根发炎或牙周炎症。可服用甲硝唑（灭滴灵）或替硝唑三天，暂时消除急性炎症（孕妇或对上述药物过敏者勿用），待炎症缓解，再及时找医生诊治。平时要养成早、中、晚刷牙，剔牙时使用牙线的习惯。
其实最常见的牙龈肿痛,多来自于虚火上升,只要多喝凉茶、椰汁、橙汁，或多吃苦瓜、白萝卜、和富含叶绿素的蔬菜。
补充维生素C（最好是从天然植物中提取的而不是化工合成药用的）或多吃富含维生素C的蔬菜水果。最好再配合使用安利的丽齿健牙膏。
谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉肿痛，你最是到医院去看一下。
上火会导致牙肉肿痛
天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶，平时用洁银牙膏，保证你不易起“牙菇”。
