偶尔头发晕,眼前突然一片黑,是怎么回事啊`
到医院系统的检查一下...
可能是贫血...
对症才能治疗...
貧血
有两种情况:
一是你可能属于贫血人群.需要补充血液.
二是高温引起:人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的,在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象,严重的话,可能会引起颅内大出血。
很正常,属于平血。
首先,多吃维生素、钙、铁等食物,来增强营养,补血的食物更是要多食,例如苋菜、花生带衣的、西红柿......尽量少吃或不吃降血压的食物,如海带、紫菜、芹菜等;
其次,要多锻炼,增强体质;
再次,养成良好的生活习惯也是很重要的,少在电视、电脑或其他屏幕上呆太久,容易疲劳也是会出现头晕现象,要合理的睡眠,睡眠过多同样会头晕;
最后,多去户外活动,呼吸新鲜空气。
(以上是本人经常头晕时采取的方法,有些也是通过观察别人和通过其他途径了解到的,希望你健康⌒_⌒)