最近电脑用多了,眼睛发红,怎么办能好受点?
多休息点眼药水
减少用电脑的时间,每隔一小时休息一会,远望,轻揉眼睛做眼保健操,多吃含维生素A的食物动物肝脏、胡萝卜
滴点珍珠润眼露;
电脑操作1小时左右闭目休息一会;
电脑附近养植一盆仙人掌;
食用一些护眼的维生素A,E等;
多吃猪肝,点润洁眼药水
1、用润眼露滴入眼睛,休息一会。2、注意电脑操作过程中的间隔休息。(一般不超过1小时休息一会)3、经常看绿色植物。
多休息点眼药水
减少用电脑的时间,每隔一小时休息一会,远望,轻揉眼睛做眼保健操,多吃含维生素A的食物动物肝脏、胡萝卜
滴点珍珠润眼露;
电脑操作1小时左右闭目休息一会;
电脑附近养植一盆仙人掌;
食用一些护眼的维生素A,E等;
多吃猪肝,点润洁眼药水
1、用润眼露滴入眼睛,休息一会。2、注意电脑操作过程中的间隔休息。(一般不超过1小时休息一会)3、经常看绿色植物。