女生头疼的问题
。睡前要喝牛奶。
白天不能睡.坚持3天就会有效果.
呵呵你MM是典型的的夜猫子拉！呵呵这样的人你就要防止她白天睡觉拉！让他一天一夜不睡！（一定要在周末）然后让她睡！没有什么大不了的只是把白天黑夜颠倒了！还有就是注意你妹妹的行为是不是有什么事情影响了她！还有就是晚上家附近是不是有什么娱乐场所通宵营业灯光比较亮而影响她休息！
要多摄取维生素B,E,C。服用钙和镁片剂，每天三次，每次一片。睡前半小时三片。睡前要喝牛奶。
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