熬夜后为什么会周身酸痛？
熬夜是对身体健康有损害的。肌体的细胞、神经得不到休息，一直处于体况紧张状态，会使体内的各种营养素被大量的消耗掉，这样就会使肌体内的自由基大量产生，身肌体呈酸性体质，酸毒大量产生，影响肌体的正常代谢，干扰神经系统的传导，导致肌体细胞因缺乏能量不能正常工作，神经系统紊乱，所以就会感到周身酸痛。
此种情况，必须补充足量的优质营养供给细胞和神经系统，以恢复正常的代谢和传导。
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祝你健康！
肌肉产生的乳酸让你酸痛，因此身体疲劳需要休息
