什么是紫外线指数
紫外线指数是度量太阳紫外线在地球表面影响人类皮肤的程度。这里预报的紫外线指数是指当日紫外辐射的最高值，也是紫外线对人体危害最大时刻的值。
根据世界卫生组织的资料，紫外线指数和暴晒级数有下列对应关系: 0-2为低量级，3-5为中量级， 6-7为高量级，8-10为过量级，11以上为极高量级。
紫外线指数为3-5时，外出需戴遮阳帽或太阳镜；紫外线指数为6-7时，外出除戴遮阳帽或太阳镜，还需在裸露的皮肤上涂擦防晒霜；紫外线指数为8-10时，上午10点至下午四点应避免在烈日下活动，如需外出活动，注意防晒并选择有遮荫的地方。紫外线指数超过11时，尽量不外出，必须外出时须采取足够的防护措施。(
