请问胃口不好有什么妙方可以调整?
应该吃一些清淡的.泡菜是很好的开胃菜,外面买的不太干净,如果有条件自己动手做.凉开水里加盐,放些大蒜.花椒.辣子.和芹菜~莲花白~等等.真的.但不要泡的太酸了.祝好胃口
吃点开胃的食物,象山楂糕之类的东西,或者买点健胃消食片吃也会好的。
调整心情
最好到户外呼吸一些新鲜空气
做些运动 洗个澡睡一觉
第二天起来 你就有胃口了
应该吃一些清淡的.泡菜是很好的开胃菜,外面买的不太干净,如果有条件自己动手做.凉开水里加盐,放些大蒜.花椒.辣子.和芹菜~莲花白~等等.真的.但不要泡的太酸了.祝好胃口
吃点开胃的食物,象山楂糕之类的东西,或者买点健胃消食片吃也会好的。
调整心情
最好到户外呼吸一些新鲜空气
做些运动 洗个澡睡一觉
第二天起来 你就有胃口了