躺下就睡着好吗？

只能说明你太疲惫了

这样很损害身体机能

最好不要超负荷工作学习和生活

适当给自己空间和时间好好调整作息

太好了，还有人这样吗？

从睡眠的角度来说这是好的

但是从另一方面来讲，躺下就睡着说明你很困很累

否则不会这样的，所以说还是注意平时的劳逸结合

不要透支，否则再多的睡眠也挽救不了身体

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