我性格内向,不爱说话,有什么办法改变吗?
我觉得像你那种情况,是自信不足的一种表现. 我建议你1.要多多的正视审视自己,平静自己,不要去想那么多. 2.再一个就是做好自己应该做的,就像四楼说的那样.最重要的是不自己是否努力做好你自己的事了,自己的事做好了,自然也就会变得自信起来. 3.最后,如果这样还是不行,那么就是你潜意识的问题了,你是否总是习惯于纠缠在那种你所谓的痛苦当中而无法自拔． 从这点来讲我是过来人，有的时候自己虽然很痛苦，但似乎并不想去改变，而就总是纠缠在其中，但事实上完全是自己在庸人自扰．
在这种时候除了自己要看清楚自己，好好的调整自己之外没有其它办法．人总是在和自己作斗争，不是吗？？ 自己才是自己的最大后盾．
那你首先要多学学跟身边的人沟通，提高你的语言水平，到以后做生意也不怕别人会欺负你了。
为什么你要改啊
为什么不能活出一个真实的自我呢！！］
着样吧
你告诉自己，明天就会死，哪你就什么都不怕了，
然后你还死不了，还能达到目的！
真的
一般人我不告诉他
