我有严重的便泌，所以经常要喝肠清茶，请问对身体有害
我 也 有 跟 你 一 樣 的 狀 況 ， 長 期 喝 腸 清 茶 對 其 有 依 賴 作 用 ， 你 試 試 每 天 早 餐 吃 麥 片 牛 奶 ， 麥 片 要 越 大 片 的 越 好 和 牛 奶 一 起 煮 三 分 鐘 ， 堅 持 吃 下 去 會 改 善 便 秘 ， 對 身 體 有 意 無 害 ， 腸 清 茶 雖 是 以 決 明 子 中 藥 為 主 但 長 期 服 用 對 氣 色 有 影 響 個 人 經 歷 不 妨 一 試
兄弟（姐们），记住一句话！：是药三分毒。什么药都不好，考虑一下食料，尽量不要挑食。还有：蜂蜜有助于排便。
