什么是“家电病”?
家用电器确实给人们带来了很大的方便,生活质量得到很大的提高。但是,由于家用电器在使用上的不慎,会对人体产生种种危害,这就叫“家电病”。请看以下的例子。
灯具:医学上认为适量的紫外线照射对人体的发育、生长有好处,但超量的照射会诱发皮肤癌;荧光灯所产生的紫外线对人体的中枢神经也有不良影响,因此要少于荧光灯多用白炽灯。长期在灯光下工作学习,如果光线太亮太暗都会对眼睛有刺激作用,加重眼睛疲劳,甚至出现头昏眼花等症状。因此看书学习最好用15~25W的台灯,连续使用不要超过3小时,每小时还需休息几分钟。
冰箱:不少人认为食物放在冰箱里就万无一失。其实这是一种误解,冰箱不是“保险箱”。任何食品在冰箱里只能保存一定的时间,超过一定时间一样要变质,千万不能把冰箱变为储藏箱,食品还是要吃新鲜的为好。此外冰箱里食品生熟要分开,要经常检查翻动防止食品变质。
电视:现在电视节目愈来愈丰富多彩,但看得太多,时间看得太长会导致眼睛疲劳、发炎、流泪、视力下降等毛病。要防止这些毛病的产生,一是要将电视机屏幕中心置于人眼的同一水平线或略低一些的位置上;白天看电视应拉上窗帘,晚上看电视在背后应加一盏5W的小灯;平时应多吃蔬菜及富含维他命A的食品,以减轻受徽量电磁波幅射而引起的视力减退。