饮食过精也会口腔溃疡?
饮食过精也会口腔溃疡
碰上口腔溃疡,多数人都以“上火”论治,猛喝凉茶,吃消炎药,这种做法有点片面。通常说的口腔溃疡病因尚不清楚,与该病有关的因素很多,心理与社会因素、遗传因素、感染因素、营养缺乏等都会诱发溃疡,这些情况下喝凉茶是解决不了问题的。
城市人饮食过精,原来也与口腔溃疡的发生不无关系。拿大米来说,表皮中含有维生素B2、微量元素锌,但大米加工者为了让大米看起来白,吃起来口感好,把大米表层去掉,造成上述营养成分的丢失,吃多了这种大米缺乏这些营养物质,容易口腔溃疡。因此医生提醒人们平时多吃蔬菜水果,补充维生素B2和葡萄糖酸锌。