我的一个臭毛病
看心理医生
也不知道你这样子是从什么时候开始的呀,其实我感觉你这应该是属于个人的心理问题吧,当然如果不是天生的我认为是一定会改过来的,至于其它的你的更清楚的情况我也不清楚,就给你这些意见,最后再跟你说一句一定让自己开朗起来提高自己的社交能力.
是你一味的紧张吧!!大声的说话!不要管别人怎么想 !!!自己要自信!!!!过自己这一关就行了!!!!
自信 放开心 相信别人
你可以尝试和自己的父母或自己最要好的朋友面对面的聊天,必须直视.你不会连与他们交谈的时候也犯病吧...假如真的会的话,在犯病时想办法尽量压抑住自己,让自己放松(深吸一口气等).过一段时间后可以尽量与别人交谈,用的也是同样的方法.久而久之,可能有所改善...
找个医生问问,以后注意点,养成好习惯
你说你会害怕和别人交往,我想自信是一个很重要的方面.但我觉得你跟一个小孩说话也会有那种毛病,那你和你自己说话会吗?
也许你可以试着对着镜子说话,看看你会不会紧张,不会的话以后每次对话前把对方看成两个自己在说话,谈心;如果还会的话,我的看法和他们一样,去看看医生会比较好一点.
