我的女儿睡觉老蹬被子咋办？
夜里家里的暖气并不是太热，可是宝贝总是蹬被子，弄得我夜里也睡不安稳，老怕她受凉，有啥好法么？谢谢
建议如下供您参考：
(1)创造良好的睡眠环境：例如调整房间灯光为昏黄的色调、放些柔和的音乐,还有在哄宝宝睡觉前就要保持安静,请家人不要大声喧哗。
(2)选择适合的被子：宝宝使用的被子应该选择棉质、轻暖的。棉被轻暖,宝宝才不会因为被闷热了,就把被子踢走,特别是有些父母会开暖气,被子更不宜又厚又重;如果是在夏天,室内有冷气的情况下,就要注意被子的保暖程度了。
(3)及早治疗宝宝的疾病：宝宝若为病因所苦,应求医问诊,尽早治疗。例如您发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时,可以用透明胶带粘在虹门周围采样,然后放置在显微镜下观察是否有虫卵;平时要注意他是否有爱吃手指的习惯,并且经常帮他清洁手指;治疗期间要用热水消毒内衣裤及床单,以期将虫卵杀死。
(4)穿着舒适、吸汗的衣服入睡：棉质的衣服吸汗性较佳,但不需穿得太多,必须也要通风透气,免得宝宝没受凉反而大出汗。穿起舒服的睡衣,可帮助宝宝轻松入眠,睡得更安分。
(5)睡前勿做激烈的活动：宝宝睡觉前,父母亲了要积极营造好的睡眠环境,也要慢慢安抚他的情绪,如果才刚大玩了一场,想要他马上入睡很难,可能在进入被窝后还会扭动个不停,等到睡着了,被子也踢得歪七扭八了。
(6)选择舒适的盖被方法：帮宝宝盖被时,不妨让他露出脚踝部分,可以使他感觉较舒服;如果天气稍凉,也不用担心,因为宝宝自然会将脚缩进被子。
(7)如果宝宝是习惯性踢被，应观察大约是入睡后多久发生踢被，次数是否频繁，这样，父母就可在宝宝快要踢被的前刻，及时替他盖好被子。
用睡袋吧!你也不妨试试用别针将被子的上面两个角分别扣在孩子的铺被上,但在注意到不能扣得太紧,更不能捂住孩子的嘴和鼻子.为了防止捂住嘴和鼻子,你可以缝一个稍厚的围嘴专供睡时用,可将它拉在被子外面,这样就不会捂住了.我的孩子现在快七个月了,也是特爱蹬被子,我用了上面的办法(我自已想得办法)她再也蹬不掉了,夜里睡得很好!愿你的孩子有个好睡眠!
晚上的热量吃得低一些，就不会踢被子啦。
哈哈，你再给盖上啊
我的女儿也爱蹬被子，我每天晚上跟她睡一个被窝，揽在怀里睡，孩子睡的很安稳，就算蹬开也容易发现，孩子很少着凉，还能增进感情呢！
给棉被逢个桶
买个睡袋吧。
我儿子睡觉也爱蹬被子，他姑姑送给我们一个睡袋，把他放在里面，即使他蹬，也不会着凉。
