最近我的脾气越来越暴躁，看谁都不顺眼，怎么办呢？
你的这个现象有可能是因为身体原因，也有可能是心理原因。
不过不论如何，你都该自我调节自己的心情。想想，有什么可生气的？有什么可激动的？你生气、激动，可以改变你不满意的现状么？如果不可以，那何必用这种伤害自己身体和形象的方式来发泄呢？为什么不找出真正解决问题的方法呢？你是否45岁左右？如果时的，可能你到了更年期了，这时候我建议你吃更年安片，我同事和你差不多，脾气越来越暴躁，看谁都不顺眼，她吃了以后，症状消失了。
想一下是不是由于工作压力过大或者家人朋友对你有些误解?针对不同的情况你可以主动地减轻工作压力,休息一下或者自己独处一段时间冷静冷静,都会对你有帮助的.凡事想开些,不钻牛角尖,你就不会有那么多脾气生了.
这个是很正常的，这个时期的你情绪波动高潮时，好好的调节一下，比如出去散散心，或者跟你要好的朋友谈谈心，尽量控制自己的感情，以免得罪别人。
有同感，我是因为同学逐渐混得不错以后，而自己仍旧一事无成，心里着急。
很想知道你的年龄
不会是更年期到了吧
要不就是心里不平衡是不是什么事情你感觉到不平了啊,十三妹,看来你是个好打抱不平的人,太正义了,很多事情不要想就好了
发泄出来，买个充气玩具，狠打它一顿，狂骂它一通，
把枕头摔得满地都是。
然后，走出家门，买一件自己喜欢了许久的东西
吃想吃的，玩想玩的。一路唱歌。
好了！你现在也累了，回家睡觉
第二天一早新太阳又升起来了。
去大吃一顿吧！
