自己心情不好，怎么样才能让自己快点好起来呢？
自己心情不好，怎么样才能让自己快点好起来呢？
有以下几种方法：
1.逛街购物 买自己喜欢的任何物品（此时切记不要想得太多，只要包里的M够用）
2.找个人供你发泄一番 可能骂完就好了（最好是直接原因）
3.和自己最喜欢的人呆在一起，做一些自己喜欢做的事
4.什么都不要想 对着镜子深呼吸，笑一笑，然后穿得漂亮的走出家门，外面的阳光和异性的侧目都会让你觉得生活真的还是很精彩。
5.当然自这样找出原因解决了，才是根本之道听音乐，或跳舞。我就是这样的，过一会儿就好了。
做一件事情的时候不要乱想，尽量投入
还有就是和朋友在一起
想想开心的事情,或者去爬山,这样心情会好些
喷点香水,我也是这样.香味能改变坏心情
人生岂会事事尽如人意，深呼吸，找一个目标作追求，你就不会为小事闷闷不乐
先睡一觉,然后和好朋友一起去走走聊聊......吃一些平时因为种种原因不敢吃的东东~~~~
