眼睛干涩怎么办?
我是戴隐形眼镜的,最近老是觉得眼角干涩,不知是不是得了角膜炎,应该怎么办呢???
你是不是经常上网呀? 长期坐在计算机前或者处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状。德国医学家近日告诫人们应当重视这一疾病,否则长期如此容易对眼睛造成伤害,甚至失明。应该多吃各种水果,特别是柑桔类水果。还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水(还有咖啡)对减轻眼睛干燥也有帮助。
要注意用眼卫生,必要时应该用眼药水缓解症状。
用眼药水看看
要么就去看看医生
滴眼药水!
多买一些杞子回来泡茶或是煲汤喝
注意用眼卫生,不要用手揉眼,工作1小时左右时,休息一会儿,闭目养神,眺望远处,也可眨眨眼,使泪液均匀分布在眼球上,保持眼球湿润。平时可喝点菊花茶或枸杞子泡水喝。
用眼药水啊,还有就是你周围的环境也很重要.如果你经常上网/看电视的话,希望你的室内保持一定的湿度(25%-35%).你还可以,经常做眼部保健操啊!
做眼保健操
适当用热毛巾敷眼睛
滴眼药水
你可以试试润洁蓝瓶装滴眼液,它是针对配带隐形眼睛的,每次我都会用它来缓解视疲劳,我用的是红瓶装的。很爽的。。。。。。。