喝酒的保健问题

吃一点护肝的保健品。

喝酒之前先喝一杯牛奶（纯牛奶，酸牛奶都可以）。据科学家研究发现：牛奶中有一种物质可以保护胃粘膜，能使酒精对胃的伤害降低很多。

喝完酒之后不要喝茶（尤其是浓茶），因为茶里有一种矿物质会使醉酒的人越喝越不省人事。最好喝点冰镇绿豆汤，或者白醋；还可以吃点梨，甘蔗等，这些都是解酒的东西。

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