怎样才能让小孩子身体健康?长胖?
多吃、多睡、多运动。
注意营养,锻炼身体,预防疾病
小孩要有健康的身体首先要有正常的饮食!
1.尽量少吃零食,饱粥饱饭配合营养饮食搭配!
2.天气晴朗时常户外活动!
3.稍大点的小孩常进行体育运动,如跳绳.游泳等等!
4.良好的家庭成长环境加上父母和家人的爱心,您的宝宝一定会身体健康!
参考资料:||
多吃、多睡、多运动。
注意营养,锻炼身体,预防疾病
小孩要有健康的身体首先要有正常的饮食!
1.尽量少吃零食,饱粥饱饭配合营养饮食搭配!
2.天气晴朗时常户外活动!
3.稍大点的小孩常进行体育运动,如跳绳.游泳等等!
4.良好的家庭成长环境加上父母和家人的爱心,您的宝宝一定会身体健康!
参考资料:||