冬季经常感冒要注意哪些方面呢?
冬季感冒注意事项
1 避免睡眠不足。体质好的时候，即使病毒入侵体内也会被击溃。
2 注意营养均衡。尤其注意摄取维生素类。
3 适度的运动。一直躲在家中，抵抗力会减弱。
4 外出回来以后要嗽口，因为感冒是从鼻子和喉咙开始感染的。
5 注意室温差。从温暖的房间突然走到户外容易感冒，在没有暖气的房间稍微待上一阵子再外出。洗澡着凉也很容易感冒。
感冒以后怎么办？
1 尽量睡觉，感冒之后最重要的就是睡眠
2 多喝热水
3 摄取有营养的温热饮食
4 适当补充维生素C
5 不要照自己的判断服用药物，即使是常规的医药也要小心
6 症状严重时要及时就依，如果是去普通医院就诊，一定要告诉医生自己怀孕了，请医生开一些可以安心服用的药物。
