什么时间洗澡最好？
早上最好了。
科学地讲，饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立即就洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡，但长期湿头发睡觉易掉发。
1.起床后 2.睡觉前
这需要根据体质和情绪而定.一般在晚睡前洗澡较好,有利于睡眠.
洗澡最好的时间:
1.起床后
2.睡觉前
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