喝速溶咖啡有什么坏处么？
这是一个量的问题
速溶咖啡很方便,但糖份含量很高,不知不觉就可能射入过多热量,让脂肪堆积.另外咖啡会导致钙的流失,所以要注意钙质的补充
再者,速溶咖啡因为省去了煮的时间,因而我们不可能享受到真正喝咖啡的乐趣,它们成为了懒人的依赖
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